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第五十五章 投篮天赋(1/2)

自从nba球星史蒂夫·库里和他的金州勇士队在2014-2015赛季取得了巨大的成功,由他们掀起的那阵“小球风暴”就风靡全球,外线漂投三分一下成了篮球的新风潮,各支球队也是竞相模仿勇士队的配置和打法。【】

快速的节奏,飘忽的走位,出人意料的出手,这就是“小球战术”的精髓。

“小球战术”的诞生打破了篮球界内线为尊的理念,那句“得内线者得天下”更是被重重打了脸。

包括卡里姆·阿布杜尔-贾巴尔、沙奎尔·奥尼尔、哈基姆·奥拉朱旺等在内的内线大神皆对“小球”嗤之以鼻。

不过,相比贾巴尔这样的“远古内线大神”,乔丹对“小球战术”并不是太排斥。

乔丹本就是外线出身,他认为,既然能成为主流,既然实战确实有效,那么“小球战术”就肯定有它的可取之处。

于是,他把“小球战术”融入到自己传统的训练方法,创造出了一套更快更强的“乔氏投篮训练法”。

作为夏洛特黄蜂队的老板,乔丹马上把这套训练理论传授给队里的小辈们,他本来期待这些家伙能够借此上到一个新的境界,没想到结果却是差强人意。

究其原因,乔丹本来的训练方法就难度颇高,再结合入“小球战术”,简直难于上青天。

连nba现役球员都难以完成全部十个难度的训练,更别说罗伊了。

以乔丹对罗伊天赋的判断,罗伊要学会这些,就算在这里没日没夜的练,不花个十天半个月,是绝对不会有效果的。

“罗伊,老规矩,我的训练分设十个难度,每个难度可以尝试十次,不过今天的训练可不简单,我打赌你能完成难度五都悬,现在我队伍里成绩最好的肯巴·沃克也不过只能达到难度七。”

乔丹乐呵乐呵的调侃罗伊,他还记得肯巴·沃克在体验完“乔氏投篮训练法”之后的吐槽。

“老板(乔丹)设置的这个训练难度就算让科比来都不可能完成,或许科比的命中率比我还惨也说不定。”

没错,骄傲的乔帮主有权利嘲笑这些天资平平的后辈,要知道现在能完成全部十个等级训练的也只有他自己而已,50多岁的乔帮主还能保持这样的投篮能力,着实让人惊叹。

“好了,训练开始,你看到地上那些印有数字的点了吗?”乔丹指了指地板,上面贴了不少数字标签。

罗伊点头示意。

“难度一很简单,你要在一分钟以内,按照数字顺序,运球投篮命中二十个点,我来给你传球。”

一分钟在不同点投进二十个球?平均一次投篮只有三秒,除去运球时间,基本每个点都必须一次投进,这应该是在训练投篮的速率。

罗伊看了下地板上的数字,他们按照顺序在三分线内排成一条狐线,看来难度一唯一的难度就是投篮的速率和准度。

这个应该没有太大问题,罗伊对自己的投篮能力坚信不疑,他甚至想起了破投篮机纪录的场景,或许是继承了妈妈伊兰的天赋,罗伊在投篮时的呼吸节奏平稳的惊人。

不可思议,第一次尝试罗伊就顺利过关了。

乔丹愣了下,他本来早就准备好了安慰罗伊的话语,未曾想结果竟是如此,现在只能硬生生将它吞回肚子里,要知道,就连黄蜂队当家球星肯巴·沃克在第一个点都尝试了两次才能过关,罗伊这个小子果真不简单。

“你的投篮动作让我想起了雷·阿伦。”乔丹由衷的夸奖罗伊,“能在这样的速率下保持动作的稳定性,确实不简单。”

难度二开始了,比起难度一,难度二最大的变化在与数字标签的位置发生了较大变化,它们犬牙交错,分布四处。

也就是说,罗伊需要不停在高速跑动中完成投篮,时间还是一分钟。

难度果然来了,这次可不是无脑的一个接一个点连续投篮,难度二需要跑动,大幅度的跑动,比如从禁区的这一侧跑到另一侧完成投篮,看来难点在于跑动中投篮的稳定性。

罗伊猜的没错,难度二考验的的确实就是跑动中出手的稳定性。

第一次尝试,罗伊因为投篮节奏过慢,超时失败。

第二次尝试,罗伊学聪明了,他不再是跑到指定点站定再投篮,而是试着在跑动中直接投篮,这个小小的改变立刻提升了投篮的速率,但可惜命中率还差一点。

聪明的罗伊马上明白了,是能力的缺失,虽然他的投篮动作和出手节奏无可挑剔,但是能力点不够,自然无法支撑他完成命中,看来“原地中距离投篮”和“移动中距离投篮”的差别就在这里。

罗伊学聪敏了,犹记得当初他两眼一抹黑的这四十个数据,在经过长期的摸索之后,现在已渐渐摸清了它们的作用。

罗伊毫不犹豫把“移动中距离投篮”增加到了上限50,第三次尝试压秒通过。

厉害,厉害的不得了,乔丹愈发感觉到了罗伊的不同凡响。

他有着柔软的手感、敏锐的观察力、清晰的战术头脑,和近乎变态的投篮稳定性,而这种稳定性并不是能力值所能表现的。

从这个角度来说,罗伊天生就是个超级投手的料,他根本不惧怕对手的干扰和外界的压力,没错,否则罗伊怎么可能顶着观众的嘲笑和嘘声打完预赛阶段的比赛呢。

训练的结果很快应证了这一点。

难度三和难度四是基于难度一和难度二的投篮基础上,增加干扰的投篮

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