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第191章 师徒(2/2)

作,来进一步明白站桩时的关键诀窍。而打拳之后,又练三体式站桩,则是消化和巩固五行拳的成果。

能把打拳连的就跟站桩三体式一样,再把三体式站桩功夫静止不动时却仿佛身体在打五行拳,各种劲都随着丹田呼吸,在身体不断的抖动。

肩膀、手臂、脊椎、双腿,随着重心起伏时,气血涌动仿佛打拳。


状态提示: 第191章 师徒
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