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第一百九三章 礼仪的教科书(2/4)

,刘在石打下手。

“大家知道鲫鱼豆腐汤吗?那是一道汉族名菜,属于粤菜菜系,口味咸鲜可口,鲫鱼具有很好的催乳作用,配用豆腐,益气养血、健脾宽中,豆腐亦富有营养,含蛋白质较高,对于产后康复及**分泌有很好的促进作用。

当然了...这只是其中之一的功能,鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收,是肝肾疾病,心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源,常食可增强抗病能力,肝炎、肾炎、高血压、心脏病,慢性支气管炎等疾病患者可经常食用。

而且鲫鱼豆腐汤的做法很简单,一学就会,以后,也可以成为你们拿手菜。”

“哇...太好了,那我一定要学。”李孝利嘿嘿一笑,然后认真的看了起来,帕尼也是马上站了过来,而且还小心翼翼的开始记李硕的做法。

后来这道鲫鱼豆腐汤被制作组单独列出了李硕所做的所有步骤,然后用文字配在了画面的下面,居然还引起了一个风潮,汉城的鲫鱼都卖断了货,一群主妇为家里人准备鲫鱼豆腐汤。

李硕还成为了中华美食的推广者!

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李硕一边说,一边做...鱼香味很快就慢慢的飘散出来。

“哇...这鱼味道,真的是太香了,小硕你真的是太厉害了,绝对的大厨呀。”鱼的香味让刘在石感叹不已。

听到了刘在石的话语,一边的帕尼笑着道:“没错,我姐夫做菜真的很厉害,我最喜欢吃我姐夫做的菜了。”

说完,小家伙用崇拜的眼神看着李硕。

“呵呵...鱼肉最好了,蛋白质高,然后还没有油腻,我最喜欢生鱼片,不过,现在我好像又爱上了华国的鱼类菜系了。”金钟国微微一笑。

而在大家都在评价的时候,李硕已经做好了鲫鱼烧豆腐,现在正在做烤鳟鱼...鳟鱼是一类很有价值的垂钓鱼和食用鱼,全世界大约有10种左右。

每100克鳟鱼中,含蛋白质21克、脂肪7克,能提供620千焦的热量。鳟鱼的营养十分丰富,含有各种维生素及人体所需的营养元素,且热量较低,脂肪含量中等,蛋白质含量较为全面。

烤制的鳟鱼味道鲜美,香嫩可口,还有滋补脾胃的功效。

首先将鳟鱼鱼充分洗净。放在酱汁中腌制...然后将熟土豆碎、熟鸡蛋碎、凤尾鱼放入锡纸中,撒上洋葱末、柠檬汁,放入鳟鱼后,撒上盐、黑胡椒碎、莳萝碎,少许清水,用锡纸包裹紧后,接着放在炭火上烤制。

这样烤制出来的鱼肉香味扑鼻,而且鱼肉鲜嫩,就在鱼肉快要熟的时候,香味再次飘了起来,而这次,刘在石还没来得及夸奖,谁知道,在房间中的家族成员们因为香味,居然全都跑了出来。

“哇...好香呀,今天你们做的是什么呀?”

“我就说今天有好吃的早餐吧,毕竟小硕来了。”

“这问味道真的是绝了。”

“哥...我想永远都跟着你。”

....

因为人都出来了,这个时候,早餐也好了,所以不用李硕说话,大家就都开始投入到早餐中,只是这是大家最后的早餐了。

大概是中午的时候,爷爷和奶奶回家了,终于,这一期也是最后一期的《家族诞生》结束了。

在回汉城的路上,帕尼看着李硕问道:“姐夫,《家族诞生》就这样全部结束了?”

李硕也是微微的叹息了一声道:“全部结束了,这也是没办法的,不过,sbs还会准备《家族诞生》2,只是不知道《家族诞生》2能不能取得和《家族诞生》1的辉煌。”

“一定可以的。”帕尼很肯定的道。

只是...知道答案的李硕却什么也没有说,因为从此《家族诞生》就和他没有任何的关系了,就算有林允儿那也是没任何的关系。

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“下雪了,oppa,下雪了,是初雪,初雪呀。”

在李硕现代车的车内,李知恩看着外面下起了小雪露出了很兴奋的表情,看着自己妹妹那开心的样子,李硕也是微笑不已。

“你呀...等下到了静恩姐家里,可不许这么闹,姐姐怀孕了,需要静养,你这么闹要是吵到了小宝宝该怎么办?”

“我知道...现在不是还没有到姐姐家吗,嘿嘿...今天真的是好运气呀,居然看到了初雪,对了...我要发个短信通知泫雅姐,这个时候,泫雅姐一定还在练习室练习,她根本就不会知道外面的情况。”

说完,李知恩就开始发短信,而李硕也是耳边清静了下来。

十几分钟后,李硕带着李知恩来到了一座小区旁...下车后,李硕从自己的车子后备箱拿出了很多安胎的食材,这些食材都是李硕从华国买来的。

和韩城一样,韩城人相信身土不二,而李硕也相信自己家乡的东西才是最养人的。

等到了刘在石的家中,看着李硕又是大包小包的拿进来,罗静恩笑了起来:“小硕,你真的不能再买东西过来的,要不然,等你的东西都吃完了,我也变成肥婆了。”

“哈哈...。”李知恩笑了起来:“姐...你就别说了,就安心的等着变胖吧,我oppa这段时间都快魔怔了,一有时间就上网查,你吃什么才会健康,谁都劝不住,和他一样的还有姐夫。”

“你姐夫还知道关心我吗?”就在李知恩说到刘在石的时候,罗静恩微微的表现的有些不好。

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