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第三百一十五章 做最真实的自己(1/2)

“三,涌泉穴,在脚掌的分割点上,在足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3处,是肾经的首穴,按摩或者针灸这个穴位,尤其对神经衰弱、精力减退、失眠乏力效果显著!”

秦泽一边给穆青莹讲解,一边给她指点每个穴位的具体位置,及进针的深浅,怎样避开穴位处的神经及血管。“

四,劳宫穴,在手掌上的分割点上,握紧拳头,中指尖所指处便是劳宫穴,劳宫具有清心火,安心神的作用,用于治疗失眠、神经衰弱等症,还有强壮心脏的作用,还有就是膻中穴,这个穴位在人体躯干的分割点上,膻中穴的具体位置为人体前正中线与剑突上三横指交点,是脏腑之气汇聚的地方,按摩膻中穴可以扩张血管,调整心脏功能,还可治疗胸闷、心悸、呼吸困难、咳嗽等症状!”秦

泽一脸严肃,就像医院里的知名教授,专家一样讲的头头是道,身上还不时散发出高贵的气息,听的穆青莹一阵痴迷。

“穆大夫……”

突然发现穆青莹双眼直勾勾的盯着自己,秦泽心里不禁一颤,感觉有点尴尬,淡淡的说道:“学习中医虽然枯燥,但这些都是你必须掌握的东西,只要你掌握了这些……”“

嗯,嗯,我在听着呢!”虽然听的迷迷糊糊,但回过神来,穆青莹连忙笑笑说。“

听不懂的地方,可以随时问我!”秦泽说。“

好!”穆青莹点了点头,又专心的听了起来。

“每个人都有两个长寿穴,一个是涌泉穴,另一个是足三里穴。涌泉穴是肾经的一个重要穴位,位于足底,在足掌的前三分之一处,可以经常按摩此穴,有增精益髓、补肾壮阳、强盘壮骨之功效,因为肾是主管生长发育和生殖的重要脏器,肾精充足就能发育正常,耳聪目明,头脑清醒,思维敏捷,头发乌亮,那方面功能强盛,但若肾肾虚精少,则记忆减退,腰膝酸软,行走艰难,那方面能力低下,便是未老先衰的先兆!”

“足三里穴位于外膝眼下10厘米,用掌心盖住自己的膝盖骨,五指朝下,中指尽处就是此穴,足三里穴是胃经的要穴,胃是人体的一个‘给养仓库’,胃部的食物只有及时地消化、分解、吸收,人体的其他器脏才可以得到充足的养分,才能身体健康、精力才会充沛,所以,胃部消化情况的好坏,对我们来说极为重要。每晚以指关节按压足三里,不但能补脾健胃,促使饮食尽快消化吸收,增强人体免疫功能,扶正祛邪,而且还能消除疲劳,恢复体力,使人精神焕发,青春常驻……”

虽然秦泽讲的有很多的地方不懂,但她依旧听的很认真,很仔细,对于那些实在不能理解的,便一一询问,秦泽也很耐心的给她讲解。转

眼间,几个小时已经过去,秦泽感觉今天讲的也差不多了,刚好肚子也提出了抗议,笑笑说道:“穆大夫,今天就到这里吧,回去的话,你先慢慢消化一下,我想对你会有很大的帮助!”

听秦泽这么一讲,穆青莹受益匪浅,感觉胜过看好几天书,一下子似乎懂了很多,看来今天真是没有白来,不仅拜了师傅,而且还学了这么多知识,感觉一下子充实了很多,心中高兴不已。刚

好到了晚餐时间,穆青莹笑笑说:“秦大夫,我请你吃饭吧?”秦

泽早已经饿的前胸贴背后,便点头答应。

很快,两人便来到了一家西餐厅,找了一个相对安静的地方坐下,便开始点餐,两份黑胡椒牛排,罗宋汤,水果大明虾,黑巧克力慕斯蛋糕,一瓶红酒。这

家餐厅的生意很好,上菜的速度也给力,不一会儿点的东西便已经上桌,秦泽和穆青莹便吃了起来。

饿了一天,秦泽也顾不上什么形象不形象,拿起刀叉,大口大口的吃了起来,而穆青莹呢,则是优雅的切着牛排,细嚼慢咽,慢慢品味。

来这里用餐的人,可以说秦泽是第一个这么不注重形象的,在众人的衬托之下,他倒显得格格不入,格外老杂,就像个乡巴佬。

尽管这样吃西餐会被人鄙视,但秦泽根本不介意,也不在意他们的目光,更不会委屈自己,反而吃的很开心。

经过了这么多的事情,秦泽体会到,人活在世上千万不要太在意别人的目光,优秀了会有人嫉妒,软弱了会有人嘲讽,不可能做到让每一个人都喜欢,所以,自己开心比什么都重要!

穆青莹喝了一口红酒,盛了一碗罗宋汤递给他,笑道:“慢点吃,小心消化不良!”“

我这样吃西餐,你会不会很没有面子?”秦泽放下手中的刀叉,笑笑问。“

没有,吃饭本来就是一件非常放松,让人心情愉悦的事,每个人都有自己的生活方式和习惯,只要自己喜欢,何必在意别人的目光,那岂不是活的太累了!人活在这个世上,本来就很累,所以一定要遵从本心,做最真实的自己!”穆青莹轻盈一笑,并不在意秦泽的吃相。“

你说的没错,同感,知己啊!”秦

泽又把一大块牛排放到了嘴里,嚼了几下咽下,灿灿一笑。

“呵呵,确实是,跟你相见恨晚……”正

在两人有说有笑的时候,一个三十几岁,西装革领,风度翩翩的男子走了过来。

刚走过来。那双眼睛恨不得飞到穆青莹的身上,“穆小姐,真巧,又见面了,我们实在是太有缘分了!”

穆青莹皱了一下眉头,但脸色很快恢复

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