074 论如何才能获得更多的能量(2/2)

“早起的鸟儿有虫吃，早起的虫儿被鸟吃，关键是，所有人都不知道，自己是虫还是鸟。”

“额……余哥你说的很有道理……”李诚听了，不置可否的回答了一句，现在看上去，这老板还真的有点不一般，不过自己不能继续和他扯淡了，“我先去跑步了，回见。”

“慢走。”老板笑呵呵的摆摆手，站在门前继续活动身体。

李诚坚持慢跑了一个小时，能够感觉到身体的力量和速度，都明显再次增强了。

虽然自己现在基本还属于，人里面比较强壮的范围，但是已经比之前的文弱高中生，已经要强了很多了，差不多有一半体力工人的力量了。

感觉状态差不多了，李诚就抹去额头的汗珠，回到家里冲了个澡，看时间正好七点半，于是换上居家服，开始做饭。

过了一会儿，李欣穿着一身黑色的睡衣，从卧室出来，对着厨房的忙活的李诚叫道：

“哥哥大人早上好！”

“欣欣早上好！”李诚抬头说了句，“快去洗脸刷牙，一会吃饭了。”

“嗯，哥哥大人辛苦了！”李欣非常认真的答应一声，走进了卫生间。