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第二十八章 开始修炼(2/2)

作能为自身所用的灵蕴之气,丝丝回流入七经八脉之中,从身体诸多穴道之处,带着体内的污浊之气排泄而出。

只见原本透明通灵的灵气排出体外之时,已变作乌黑模样。这一次周天运行就用了两三个时辰,三人看着身上溢出的污垢,暗道,“没想到体内居然还藏着这么多的污浊之气”

原来的疲惫之感在元气的滋养下也消散了大半,三人心喜不顾身体酸痛,再次运行起来,李导师也没管他们,仍由他们继续运行。可是这次行完一周天之后,带出来的污浊却少了许多。

“李导师,元气运转之时,我明明感到体内仍有大量污浊之气,却怎么只排出这么一点。”木流云不解的问道。

污浊之气与身体细胞融为一体,岂是这么容易清理出来的,随着那些游离在体外的污浊之气排出,任何功法都是如此越到最后越艰难,进境也越加缓慢,一次比一次带出的污浊之气减少。而且想要效果好的话,必须令全身细胞活跃起来。

“你的意思是说,是我们修炼此功的时候,必须先进行体能训练,让体内的细胞流动沸腾起来。”木流云思索的说道。

“对,功法虽能去除体内污浊之气令元气运行畅通,但是与自身身体素质的强大也不无关系,两者相辅相成互为倚靠,才能达到最佳效果。”

李导师肯定的说道,“万事有利有弊,这经脉通畅脏腑无垢后,元灵之气流动的速度也在加快,身体承受的压力自然增大,就好比车轮的速度越来越快,可是车轴如果仍是那么细的话,到后来只会承受不了压力轴断人亡。这也是我让你们夯实基础的原因。”

“好了,今天的功法修炼到这里,我来叫你们练体之术。这是一套行气运体拳,能锻炼人体周身”说着便演练了起来。分为男女两套拳术,没用五分钟便演练完了,简简单单的十几式比起他们幼儿之时所学的还要简单。

“也没什么,普普通通的么。”木流云看完后,自语道。

“好,你们随我打一边。”

“一倍重力开启~!”

正在站着的三人。忽然感到一股巨大的压力袭上身来。全身各处承受的压力,突然增加了一倍。

“重力空间~!”菲灵似乎想到什么,立刻说道。怪不得这里一切空空荡荡的,在重力空间之下一切还不都被压碎了。

“是的,如果只是单单连这几式,还不如让你们去跑步呢。”李导师悠悠说道。

“男扎四平大马步,女扎嵌羊马步”李导师说道,自己率先扎好马步。

“哎呦”木流云刚扎好马步没多久,就撑不下去的倒了下去。

“站起来”

可是在一倍重力之下全身各处都在承受着,原本多出一倍的压力,体内各处内脏更是受到重力突然增加的作用,向下坠的厉害,体内之中无时无刻不保持一口气维持抵抗着。在水中只是身体承受压力,可是在重力空间之中,内在脏腑也在承受着压力,而在这种情况之下,还要打一套练习全身的体术,其难度可想而知。

一套拳下来,已经日上中天将近午时,三人更是累的疲惫不堪,全身一阵的酸痛无力之感。

“好了,你们可以回去了。下午去大课堂那里学习其他知识。”李导师看了看时间,向着气喘呼呼的三人说道。


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