第二十九章 爆发力训练(2/2)

三十六个人和四十八个人在一间宽敞的大教室里看电视，并没有太大的差别，只是经历了一次离别的洗礼后，每个人的想法和感受都不一样了。

也许是出于离开的紧迫，每个人都在有意无意地表现着自己，希望在不知道还能待多久的日子里能够被更多的观众铭记。

周六是新课开课的日子，昨天学员们完成了重组，组长却仍保留了下来。这次重组的手段很简单，很粗暴，由组长抓阄决定。18个一组变成了12个，组长的压力没那么大了，宣布名字的时候，语气都欢快了许多。

最后的结果是，凤于飞和安子崬又被分到了同一组。

今天的新课是爆力训练，上课的老师竟然是程奇千，学员们惊呼，凤于飞则是恍惚。她没想到前几天刚见面的人，今天就成了自己的任课导师。

程奇千看着有些痴傻的凤于飞乐呵呵地笑了，这孩子还真有趣！

“演员除了要演得像，还要有张力，没有张力的表演是没有说服力的。不单没有说服力，而且还会被人抢镜。那怎么才能让表演有张力呢？这就是我们这节课要说的重点了——爆力。

表演是一门很高深的技艺，是技艺就有技巧可以借鉴，张力同样如此。张力可以是言语上的，可以是肢体的，也可以是眼神的。艺术源于生活，又高于生活。当真实的表演加上适度的张力，那么你的表演层次和品质就高了。

适度是一个很笼统的概念，你心里想的，不一定是导演要的，因此沟通磨合就很重要了。但要想做到适度，得能够掌控，收放自如。但是说到收放自如，我们华语影坛的好演员却没有几个能做得到了，可能做到的，都是个儿顶个儿的好演员！

收放是两个概念，我们只有先学会放，才能练习收。下面就是我们学习和练习“放”的过程了。大家都分好组了对吧！”

“是的！程老师！”

“好，那么现在请大家围成一个圈坐下，生活老师站在圈子边上。”程奇千待学员、老师都到位后开始出下一条指令。

“从生活老师站的那位学员顺时针旋转，分别是1-12号，现在1号出列！”

一号的学员起身，按照指令站到学员中央。

“我们进行的第一项叫做自我认知和语言爆力训练。站在中间的学员，还有其他坐着的同学，请你思考一下，如果用3个词去形容你自己的话，你会用哪3个。想好的请举手示意。”

“好！等下我喊开始后，请坐下的学员配合我一起帮助站着的那位学员认知他自己。怎么协助呢？你们只需要整齐地喊出“你是谁！”就可以了！被质问的学员需要这么回答：我是一个什么什么什么样的人。

这是第一步了。站着的学员请你用你最响亮、最真诚的语气说出这句话，而质问的学员需要仔细聆听辨别，他的这句话是否打动你，与你所了解的这个人是否相符，他说的每个字、每个词是否都是真诚、充满肯定的。

如果是，你们可以站起来，如果不是，那么请你继续质问，被质问的学员需要不断地重复，中途最多可以调整3次用词，直到所有的学员都为你站起来为止。

当所有的人都站起来后，表面你通过了！恭喜你！你的自我认知是对的，至少在学员们看来都是对的，你的真诚打动了他们，而打动他们的不只是你的真诚，还有你的感染力。这只是爆力训练的一个小技巧，最适合初学入门的学员使用。

记住，每个人只有3o分钟的时间，时间到了，若还有学员坐着，那么证明你失败，请你稍作歇息，回到座位上坐下，和其他学员一起质问下一位同学，然后听从老师的下一步安排。”