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第十六章 【训练,大佬】(2/2)

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努力,同甘共苦,这是身为初学者训练家的佐为想要带给伊布的东西。

抛开这些需要慢慢培养的东西,能短时间,实质性看到改变的自然就只剩下训练了。

身为新人训练家,佐为给伊布制定的训练内容很简单。

准确来说只有一条,那就是跑步!

长跑,短跑,折返跑。

长跑可以锻炼体力和度,短距离冲刺可以提升爆力,折返跑能够锻炼运动中的节奏感。

在伊布还不会远距离攻击技能前,跑步可以说是最适合它的锻炼了!

不过第一天开始训练,佐为仅仅只选择了长跑这一个训练内容。

循序渐进,才能保证身体健康并且取得良好的锻炼效果。

……

围绕着娜姿庄园跑了整整五圈,佐为在跑完之后带着伊布缓慢的走了几分钟,才是身体一软,仰躺在了地上。

侧过头看着旁边同样喘着气,大耳朵耸搭着,褐色的毛被汗水粘成一撮撮的伊布,佐为突然露出极为开心的笑容。

也不管伊布身上因为汗水而沾上的泥土和草屑,佐为将伊布放在了自己胸口,反正他自己身上也好不到哪里去。

“伊布,做的真棒!”

得到佐为的夸奖,并且看着佐为笑的那么开心的伊布也笑了起来。

躺在地上休息了一会儿,佐为带着伊布去洗澡,在将洗完澡的伊布毛尽可能的擦干后,佐为给伊布准备的早餐比平时多了近一半,让旁边的‘伊娜’惊奇地对着伊布嘀嘀咕咕了半天。

似乎是不愿意看到佐为喊伊布的时候,自己的伊布也跟着跑过去的情况生,娜姿给她的伊布起名为‘伊娜’,并在佐为面前加重声音对着‘伊娜’喊出了它的名字。

秒懂的娜姿意思的佐为自此以后,也就只能一直叫它‘伊娜’了……

拿着柔软度适合的刷子给伊布刷着毛,同时也相当于给伊布皮肤进行按摩,佐为看着一脸舒适吃着高级宝可梦食物的伊布,笑着对刚刚瞬间移动过来的娜姿说道。

“锻炼过后,伊布的胃口都变好了呢!”

点了点头,自己喂着伊娜的娜姿淡淡说道。

“想个办法,让伊娜既可以锻炼身体,又不至于像你和伊布一样邋里邋遢。”

虽然在照顾【伊布】上有着共同话题,但娜姿你知道你这样说,是会扎我心的吗?

佐为心里面不断地腹诽,口上却还是乖乖的说道。

“我本来设计的训练计划是让伊布做折返跑,但娜姿你提出来这个要求,这个训练计划倒是可以改上一下……”

将足球训练当中的抢圈训练根据具体情况说了出来,得到娜姿肯定的佐为傻笑了一下,然后注视着再次投入到给伊娜喂食的状态当中的娜姿,突然现又没话题可聊了……

瞄了一眼在旁边闭着眼睛淡定吃早餐的凯西,佐为只好快督促起伊布,在伊布吃完的第一时间将其收进精灵球。

不强行尬聊的佐为直接向娜姿告辞,径直前往阿峰住处。

……

时间就这样一天天的过去,佐为的生活节奏也固定了下来。

每天早上和伊布一起进行着长跑练习,早餐结束后外出去忙手头的工作,下午提前回到庄园,带着伊布与娜姿,伊娜一起进行抢圈游戏,晚饭过后进行能力的学习。

在这样规律的生活下,一个星期的时间在不经意间流逝,原金黄道馆的拆除工作已经进行了一半,阿峰的情报侦查也宣告结束。

进展最慢的是新道馆设计,没办法,这名在金黄市还算知名的建筑设计师不断地拿出样图,但大部分都不符合娜姿的要求。

但这项工作也不至于到停滞下来的地步,因为一些得到娜姿认同的想法会不断存留下来,也在帮助着最终的道馆设计图出世……

本来都熟悉了这种节奏的佐为在又一天的外出时,突然现自己身旁又出现一位中年大叔。

这位大叔坐在一辆看起来就很豪华的轿车上,透过降下的车窗看向佐为。

“娜姿庄园的管家,我在情报上看到过你的资料。”

“当然,是顺带的。”

“自我介绍一下,我是常磐道馆的道馆训练家,坂木。”

“希望以后我拜访娜姿馆主时,不会因为身份未知而被拒之门外。”

豪华的黑色轿车快驶离,留下目瞪口呆的佐为滞留在原地……

坂坂坂,坂木?!


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