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第六章 练功(1/2)

马腾云道长不苟言笑,对凤岐说:“即便入了师门,要是不听师言亦可赶出师门。叶神医的面子我可以给,但是你要不听教诲,不悉心学习,面子我已经给过了,千万别让我撕破。”

凤岐怎能不知好坏,赶忙扣头道:“谨遵师傅教诲,弟子决不敢不听,也绝不会给叶神医丢人。”

叶天士从泰山直接回了江阴,还让小道士捎话给凤岐,欢迎凤岐去江阴看他。从此,凤岐在山上住下了,每日跟着殷道长学习吐纳、呼吸,打坐、站桩。

每天跟着小道士上山砍柴,下河担水。不知不觉过了一年。

马腾云没有在泥丸寺多呆,一年内没有见到过几次,有时来寺里三五天,问问情况和殷道长交代些事情,就又离寺去了。

殷道长告诉凤岐现在才是“筑基”,“筑基”分三个阶段,一是回填,二是通关,三是通天。

回填就是破了童子之身的,要固肾守丹田,凤岐认真地练子午桩、午时站桩,各站一个时辰,凤岐想子时是吸取月亮的精华以养阴,午时是吸取太阳的精华以养阳,呼吸吐纳之中,凤岐感觉精气神越来越旺盛,粗茶淡饭越吃越香甜,原本担柴一次,从山下到山上只要二个时辰,现在只要半个时辰,便回到了寺中。孙凤岐真真切切体会到修炼的好处。通关就是打通任督二脉,任督二脉有三关,在三个关键点上,殷道长让凤岐自己动脑子。凤岐就想啊:顺着百会穴向下到了嘴上下不相连,再向下到了肚脐眼又是个坎,再向下到了**又是个断点,再向上就没什么断点了。他把想法对殷道长说了。殷道长念了个“无量天尊”算是对了。通天是指打通全身十二条经脉。

“筑基完了呢?”孙凤岐问殷道长。殷道长眯着眼睛看了看他:“到时候你再问。”

空闲时,凤岐和小道士们聊天、吹牛,讲讲野史,日子过得甚为逍遥。

有个小道士,俗名柱子的,和凤岐关系很好。柱子自小出家,练就一身武艺,打起来,几十人近不了他的身边,但是就是不爱说话,可是喜欢听故事,尤其凤岐讲的那些事儿他都爱听。只要凤岐得闲,他就拉着凤岐,听凤岐信马由缰地讲,他如痴如醉地听。有时候凤岐练累了,干活干累了,柱子会悄悄地打些野味来送给凤岐。

这一日,马腾云来到寺中,将凤岐叫到他身边,看凤岐站桩,凤岐静心起式,站浑圆桩。马腾云看后点头,说一年的功夫站出了整劲,凤岐是个奇才!他看的高兴,兴致也高,就笑着对凤岐说:“要将过去所学、所悟额医理、医道统统忘掉,彻底忘掉,放到以后再去悟。现在就只要慢慢练习,去慢慢体会一呼一吸、呼吸吐纳之间气的运行,不要去引导气,而是要注重一呼一吸中呼吸的状态。”

凤岐不解,说:“师傅说的简单,只重呼吸即可,但殷师兄怎么教导我要意守丹田,引精化气呢?又是为什么?”

马腾云说:“人之为人,只在呼吸之间。没有呼吸就没有生命。我要你只重呼吸,呼体内之浊气,吸天地之精气。不要加任何意念,动意则错。要多吸纳朝露月华、花木土石之气,静心修炼。”

凤岐自此更是专心修炼,对着松入定、柏入定、水入定、去呼去吸,慢慢地好像有了非常敏锐的嗅觉,可闻到花香的浓淡、可闻到草木的清浊,可以感觉到树木勃勃的生机,对自然领悟得更多了。每次打坐他都是静心地呼吸、在静中体会呼吸。

马腾云再次到山上时,凤岐正在入定。看着呼吸平稳、气血充和的凤岐,马腾云不住地点头,很是赞许。

殷道长对马腾云说:“要不要叫醒他?已经入定七天了。”

马腾云摆摆手,殷道长问:“师傅,凤岐师弟这练得什么功,不会出什么事吧?”

马腾云笑道:“这是自然水到渠成之功,不会有什么事!你尽管放心,别看凤岐当了多年的大夫,他心机不重啊!练功,最重要的是心地质朴,心无旁骛。”他静静看了会儿凤岐,又说:“你看他肌肤通透,血脉晶莹,正在再上一步。千万不要打扰他!”

正如马腾云所言,此刻入定的凤岐,正觉在和煦的阳光之下,身体通透澄明。清晰地听到脉管中的血液的流淌,心脏的跳动,敏锐地感受到经络中有金色的精气静静地在四处巡行,骨骼清楚地列在一起,胃肠有规律地蠕动。

凤岐收功后看到马腾云,便急忙躬身请安,马腾云说:“你可知你入定几时了?”

凤岐说:“估摸着有一天了!”

“已整整七日!”殷道长说。

凤岐大吃一惊:“怎么会?”一日他觉得已是多了,不想竟然七天。

“你觉得有什么收获?”马道长问。

凤岐有些不确定地说:“我可是返观内视了吗!”

“对!”马腾云说:“你正是返观内视了,很神奇吧!”

凤岐有些兴奋:“确实神奇,与书上所说的脏腑、经络很是不同,奇妙的经历,体内气血的运行,的确是相互联系、相互依存的。”他的脸激动得有些泛光,红彤彤的。

“对的!人体是非常、非常奇妙的!你试试看、能不能观察到自己的精气,气血津液的运行,并试着让自己可以控制他们的运行。”

凤岐又盘起腿静坐起来,双眼轻轻合在一起,随着呼吸凤岐可以感受到血液在体内的运行,但自己不能控制他们。凤岐有感受到体内金色的精气于

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