第95章 老曹哆嗦了(2/2)
试,万米12分钟之内跑完,这是标准,11分钟半的17分,10分钟40秒的18分,10分钟10秒的19分,9分钟40秒的20分,9分钟10秒的20佳,8分钟40秒的为20优。”闻言,众人再次深吸了口气。
众人想要速度项目得20分,全程速度要保持在17.3米\/s以上才能完成。
这个20分可不好得啊!
爆发力的20分还稍微好点,毕竟距离短,全力爆发的话,或许能达到。
可万米长跑测速度,保持在17.3米\/s以上,这可真累人!
万米可是10公里啊!
9分40秒跑完。
这特么比60码的车速还要快!
苏宇也微微皱眉,万米速度测试,9分40秒跑完,的确比60码车速还要快,他倒是有这个自信跑完,只是其他人可未必了。
中年领导讲解完之后,为了不耽误时间,一半人先测试爆发力,一半人先测试速度。
很多人不愿意,都想先测试爆发力,后测试速度。
那中年领导来了一句:“中间会给你恢复气血的时间,不会让你们在气血不饱满的情况下测试下一项。”
听他这么说,众人这才满意的分成两队开始测试。
苏宇排号在后面,分到了测速度一队,所以跟着一位工作人员先去测速度。
速度一项,看着简单,还有耐力的测试,需要的是稳定速度,而不是像爆发力一样的瞬间速度,以后遇到敌人逃跑,追逐起来可能都需要好长时间,半天、一天都很常见,速度不够,耐力不足,往往容易跟丢敌人。
在工作人员的安排下,30人一起开始,是从181到210号之间的人开始测速。
体育场一圈站着不少工作人员,专门等着卡时间。
“准备好了吧?”
工作人员瞧了30人一眼,众人点头,接着他一个哨响,30人刷的一声如箭头般冲了出去。
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