第四十九章 呼、吸(2/2)

他躺到了平地上，然后在脑海中回想了一遍老师说过的话，然后闭上双眼，再一次开始了一呼一吸的冥想。

他很快就集中了注意力，想象着吸入清净之气，然后在体内的各个器官中流转，最后将浊气和杂质带出体外。

他再一次进入了那种空灵的状态，仿佛能够看到气流在身体内流动，冥冥中自然形成了一个循环，最后把体内的浊气带出体外。

这一次只是出了一层微薄至极的黑汗，也没有什么味道，不过他依然感觉到了身体在不断变得更加强壮，精神状态也非常的好，感觉几天不睡觉都没事。