第138章欢迎来到食物链顶端(2/3)
位改变了,而且连受力点都从坚实平坦的大地,变成了光滑弧形的单杆,那么肯定要用到更多的力量和控制力才能维持自己的体重。神原观就在以这种方法锻炼自己的肌肉强度和控制能力。
左腿夹了半个小时,实在是夹不动了,没关系,他还有右腿,换条腿一样支撑。
右腿半小时过后也夹不动了,没关系,他还有右手,用胳膊缠绕单杆,再用腋下固定夹住。
胳膊的力量远比腿小,十分钟后就不行了,神原观又换了条手。
他就这么在单杆上变着花样轮换手脚支撑休息,身体每时每刻都保持紧绷状态,所有肌群都得到了充分锻炼。
而他也不是时刻都这样保持不动,紧绷肌肉,有时休息够了,觉得自己又行了,也会做几个倒立卷腹,或者引体向上玩一玩。
这个训练的重点在于在单杆上‘生存’,让自己的各处肌肉都能负担起自身体重。
不过训练很乏味,他有时也想找点乐子,例如空中踩楼梯,以及像是体操运动员一样在单杆上旋转。
这些以他的身体素质都能做到,不过玩了两下,因为手臂过于疲惫,差点脱力飞出去后,神原观就老实了下来。
但他还想站在单杆上坐深蹲,趴在上面做窄臂俯卧撑。
这样做出了肌肉锻炼外,对于他的平衡协调,以及肌肉控制能力都是相当大的突破。
不过以他目前的平衡能力,显然还是不能把单杆当做平地的,因为光是吊在上面,就已经用了全力,他没有多余力气去练习杂技了。
最后连手臂也没了力气,只能左右腿换着夹在单杆上,整个人崩着肌肉苦苦支撑。
太阳慢慢升起,公园里的人也渐渐多了起来,一开始只是一些晨练和晨跑的中老年人,奇怪地打量着这个在单杠上悬空静坐,闭目养神的年轻人。
看得久了,才发现他如同一座雕像般一动不动,要不是胸膛起伏,汗如雨落,以及上身那紧绷如同大理石般的肌肉,还真以为是个人体雕塑。
不过随着时间过去,很多人也失去了兴趣,现在这个世界上什么没有,也不值得大惊小怪。
前几天不是还出了一个十七岁的少年武术大师吗。
时间临近中午,一些公司也开始午休下班,周围的一些小情侣相约着来到公园野餐。
现年26岁的北川户子与男友相约来到公园处,铺开一层餐布打开饭盒,取出食物点心以及冲泡好的咖啡后,两人聊起了话题。
“我们也谈了三年了,是时候该考虑结婚了,我妈也一直再催,毕竟我这个年纪也确实不小了。”
她叹了口气,妆容精致的脸上有些劳累,这两天公司加班,夜晚赶项目到十一点。
男友有些不悦。
“我觉得以我们两个现在的年龄可以再努力一下,如果三十岁之前不奋斗,那么之后的日子压力可就太大了。”
他一幅干劲满满,为以后考虑的样子,可北川户子对他的小算盘心知肚明。
在
,结婚以后的女性大多都转为家庭主妇,由男性在外劳作,他之所以这么拖着,也只是想现在自己多干点,他也轻松点而已。
她喉咙滚动了一下,想说自己不是那种人,即使是结婚以后她仍然可以出去工作,不依靠对方赚钱养家。
之所以天天催促他,是因为年华逝去的担忧,以及对定下相守一生签约的渴望。
可是她什么都没说,面前的人三年了,还是不了解她。
“年轻真好啊!”
男友发出了一声莫名其妙的感叹,北川户子顺着他的方向看去。
一个人。
一个在单杆上盘腿静坐的年轻人,看着外表很年轻,像是个未成年的学生。
还很帅,那张脸配合这一身结实白皙的肌肉,有种独属于男性的力量魅力。
北川户子接了一句:“应该是玩街头健身的年轻人吧,身材挺不错的,倒是年纪挺小,怎么没去上学跑这里来健身?”
男友冷笑一声。
“哼,这帮人都是富二代,成天无所事事就喜欢找乐子,我要是有他们那样的家庭,我也天天蹦极跳伞去。”
北川户子瞧他的隆起的肚腩一眼,双手虚抱比划道。
“你要是有那样的家庭,你现在的肚子应该有九个月的孕妇那么大。”
男友涨红了脸辩解道:“我那是因为工作!因为工作才去应酬,必须喝酒喝出来的,要是没有压力这么大的工作,我一定天天锻炼!”
北川户子无语了:“那你一个人晚上还喝酒又怎么解释呢,还有星期天赖在家里从不出去,连垃圾都懒的扔,衣服放在洗衣机旁边都懒得洗。”
“你懂什么,我那叫合理放松应对工作压力,就那小子的身材,我分分钟练出来给你看!”
北川户子已经不想和他再说,她太了解他了。
“等你练出来在和我说吧。”
男友听到爱人的质疑,自尊心大受打击,像是被踩到尾巴的猫一样厉声反驳。
“而且光有身材有什么用,挂在杆子上谁不会啊,晾衣架都会的东西,关键还是要看实战,实战你懂吗?”
见到她不说话,男友觉得自己胜利了,越说越起劲。
“说了你也不懂,平时你也不看dbc拳击比赛,那里面的拳击手哪有一个身材好的,身上不都和我们一样全是肥肉,但是打起来比谁都能打。”
“可也有真的高手,前段时间不是....”
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