第 21 章 第 21 章(1/5)
“好累啊,真的好累啊”艾姗姗一个踉跄,扶住了乔逸骏的背:“膝盖那块肌肉好累啊,又酸又痛”
“这就对了”乔逸骏起身,把艾姗姗按回墙上。
“这个动作就是锻炼膝盖周边的肌肉的啊,这样膝盖周边的肌肉得到了锻炼,就可以保护膝盖啊,这这样啊,别乱动”乔逸骏把艾姗姗摆好了姿势,自己也回到墙上靠好。
“好了没有啊……”艾姗姗问乔逸骏“还要靠多久啊”艾姗姗感觉时间像过去了一个世纪那么久,艾姗姗满脸的汗
“再坚持一会儿”乔逸骏闭着眼睛轻轻松松,气定神闲的说道。
“那你也给我一个准确的时间啊,我也好知道还有多久不是么”艾姗姗道。
“再蹲个两分钟吧”乔逸骏抬手看了看手表说道。
“什么?!两分钟?!不行啊,不行啊,我坚持不住了”艾姗姗亲眼看见自己的腿开始不受控制的哆嗦了起来:“乔逸骏乔逸骏,你自己看看,你看看,她们多哆嗦了,我的腿都哆嗦起来了”
乔逸骏睁开眼睛看着艾姗姗满头大汗,双腿哆嗦,说道:“你怎么那么没用呢?再坚持一会儿,就一分钟…”
“啊?还一分钟啊?半分钟半分钟,四十秒四十秒行不行啊”艾姗姗顿时脸色苍白,汗流不止:“不行啊,我要起来了”
“坚持啊,坚持,坚持就是胜利”乔逸骏伸出一只手按着艾姗姗的肩膀:“我来计时啊,还有三十秒”
“我不行了,我不行了……我真的不行了”艾姗姗哆嗦着,脸色更是惨白。
“十…九…八…”乔逸骏开始倒计时
艾姗姗眼前一黑,往地上一坐。
“233!你特么给我起来,一点用都没有,就装死是一把手!”乔逸骏踢了踢艾姗姗的腿。
乔逸骏低头看艾姗姗满头大汗,脸色发青,嘴唇发紫,不像是“装死”。
“你怎么啦?”
“我应该是低血糖了…”
“你怎么那么容易就低血糖啊…”
“我来例假了…还没吃晚饭…就跟你来健身房了…”
“你等着啊,我去给你买瓶脉动”乔逸骏说着往体测机旁边的自动贩卖机走去。
“快去快去……”艾姗姗摆摆手,坐在地上,一阵阵的难受。
“快喝快喝”乔逸骏递了一瓶开了的脉动到艾姗姗手里。
“33,你这身体不行啊,老是低血糖,你得加强锻炼啊……晚饭还是要吃的嘛,不能为了减肥不吃晚饭啊…”
“我来一次例假,我就想吃点甜的,我就想吃点饼干,还被你看见了
”哦,所以刚刚那饼干……”
“嗯”艾姗姗点点头:“那是我来例假想吃的晚餐,我就吃了三片”艾姗姗比划出了一个“三”:“剩下的都被你吃了”
“你这样不行哈…要克制住自己想吃甜食的念头,最好把这糖给诫了,多吃米饭嘛……糖容易衰老啊,现在不都流行什么“抗糖”啊,“戒糖”啊,不信我找给你看……”
“得得得,我一个月就吃一次还不行啊,你什么时候把尼古丁给诫了,我就什么时候把饼干给诫了……”艾姗姗道。
“那是一回事吗?都说了尼古丁那是会上瘾的东西啊……,那跟你那饼干是一回事么?就说了你们女的啊,脑子不行……理解事情”
“乔逸骏,你在把“你们女的”三个字挂在嘴边上。我就咬你啊”
“233,你一早就叫你好好减肥了吧,我都说了肉太多影响大脑了吧,数都不会数了,明明四个字”乔逸骏一挑眉道。
“你们女的”艾姗姗扳着手指数了一阵子。不说话了。
“你缓过来了没有啊?”乔逸骏问道。
“嗯”艾姗姗点点头
“那走呗……我送你回去…”乔逸骏道。
两人往外走着。
路过2号码附近的三食堂。一阵阵的香味从食堂里飘了出来,艾姗姗停在了食堂处。
乔逸骏往前走着,突然找不见艾姗姗。
往回望去,只见艾姗姗眼巴巴的站在三食堂那里。
乔逸骏折了回去。
“怎么啦?”
“我……”艾姗姗定在了三食堂门口
“想吃饭?”
艾姗姗含蓄的点点头,手放在背上,小心翼翼的问道:“可以么?”
“我看看啊”乔逸骏看了看手表:“都九点了,不许吃……,这大晚上的”
“可是我……”
“来例假嘛”
“嗯嗯”
“有什么大不了的呢?”
“我下面在流血啊,这还没什么大不了的啊”
“所以我说啊,你们女的啊,就是矫情,有什么大不了的呢,不就是来一例假么,不信你自己百度去,网上都说了,女孩子来例假体虚啊,什么的,都是因为在古代,你们女的得干很多很多的活儿,所以聪明又想偷懒的古代女子们就想出了这么一个例假得吃好喝好休息好的歪理……”
“歪理?”
“对,就是歪理哈……”
“你自己摸摸,我的手都凉成什么样了”艾姗姗拉着乔逸骏的手:“我一点热量都没有了”
“女孩子的体温本来就比男孩子底,而且你不爱动,新陈代谢本来就比我低哈,凉也是正常的哈……”乔逸骏一手甩开艾姗姗的手说道。
“好好好,就不说例假了,我刚刚低血糖了,我要吃饭”艾姗姗抬脚欲往食堂里走去。
一把被乔逸骏拉住:“你刚刚不是喝了脉动了么?你现在没有低血糖啊,而且
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