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第一百九十一章 慎重(3/3)

注意点。以前林氏在周家的时候,吃了不少的苦,哪怕是怀孕呢,也要不停的干活侍候一家老小,从来没有因为怀孕而休息过,她像一只旋转的陀螺一样,忙来忙去的。那个时候林氏吃的比较差,营养跟不上,除了周翼虎是天赋异禀长得大以外,每个孩子生下来都小得可怜!劳动虽有利于生产,但也必须是适量的,否则只会累坏身子!现在家里条件好了,营养方面肯定没有问题,周小米就怕周大海太紧张,导致林氏营养过剩,将来生产的时候可就麻烦。

周小米不断的在纸上写写画画的,把自己能想到的都写了上去。这是一份比较严谨的食谱,什么阶段该吃什么,不能吃什么,吃多少,怎么吃都标注的很详细。周小米觉得,她有必要给林氏安排一份科学的孕期食谱,而不是一味地把大鱼大肉塞给她。那些所谓的有营养的东西,后期后成为孕妇和胎儿的负担,体重的快速增加,会为生产带来一定的风险。

古代没有产检,周小米觉得,她还是慎重点好。(【2345xs.cc 2345小说网】。)

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