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第三十四章 来回打滚(2/2)

,一直到半个小时后才让他停了下来。

先把方子翰加入到训练名单当中,再把装潢油漆工、钢琴家设置成第一个和第二个训练职业,篮球控卫设置成第三个训练职业。

随后,给方子翰领取了两个篮球控卫的每日任务,将写好的纸条递给了他。

吃两块炸鸡,百米内控球折回跑两个小时。

深呼吸一百次,三分线外原地运球一个半小时。

“时间自行安排,晚上十二点前必须完成,内容不得打任何折扣。”李峰吩咐道。

相较而言,这两份训练计划,比先前那一份虽然耗时更长,但起码没有那么让人难以接受。方子翰点了点头,问道:“我可以去体育馆训练?”

“可以,不过等你训练完,小胖子已经睡觉了,干脆明天再搬过来。以后除非有什么事情,非训练时间最好待在这里。”李峰决定道。

“奥科多那边安排的训练怎么办?”方子翰有些迟疑,两边的训练加起来,他起码要折腾到晚上十来点钟。

“过几天再找我谈这事。”

李峰没多说什么,他虽然还想抽空调教一下方子翰的火爆脾气,但训练效果没出来之前,让他直接舍去美国训练师那边的训练也不现实。

反正也不差这几天。

当然,就算方子翰的实力突飞猛进,彻底信任了他。他也不会让方子翰直接辞掉美国那边的私人训练师。毕竟,他不是专业人士。

篮球是一项高强度对抗运动,无论是训练还是比赛,都容易受伤。有一个专业人士在身边,对方子翰有利无害。

更何况,有位nba著名的私人训练师在身边,对方子翰以后进入nba也有帮助。


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